お腹と腰周りにやたらと、お肉がついている私(^^:)
骨盤や大事な内臓があるのだから、お肉がつくのはわかっているけれど
乙女としては、この贅肉は深刻な悩みです。
そこでふと思ったのが、骨盤ダイエットって確かあったよね??
お笑いタレントのくわばたおはらも、骨盤ダイエットで痩せて見事なウエストに
変わり、しかも結婚までしちゃったんじゃなかったっけ??
日頃、仕事と家事に終われ、まったく運動する機会がない私には、家で出来る
骨盤ダイエットって最適なんじゃないかなぁ。
ちょっと調べてみたら、骨盤ヨガダイエットなんてのもあってこっちに興味を
惹かれてるよ。ネットでやり方を調べてみまーす☆

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